|
Sv: Daizys soyaproteinbrød
Eh, jeg vet ikke om det jeg har regnet ut stemmer. Det stemmer ikke med Princess Daizys utregning hva brødet inneholder.......Jeg tar alle forbehold altså.
Den typen linfrø jeg har i skapet har 16 karber i 46 gram (jeg har veid 4 ss og det veier 46 gram) - Mitt proteinpulver har lite karber, toppen 2.
Og det er jo flere karber i alle de andre frøene og. Jeg får det ikke ned i 24 karber for hele brødet uansett hva jeg gjør.
Jeg vet ikke hva hele brødet veier, men det inneholder i følge Fitday:
Total: 2489 Fat:210 1888 75% Sat:16 141 6% Poly:8 75 3% Mono:50 453 18%Carbs:74 145 6% Fiber:38 0 0%Protein:123 494 20%Alcohol:0 0 0%
Kalorier: 2489
Fett: 210 gram (75%)
Netto kaber: 36 (6%)
Protein: 123 gram (20 %)
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
|