|
Re: Sv: Trenger mye sympati og en liten forklaring!
Opprinnelig lagt inn av Jeiform, her.
Ahh takk for både forklaringer og sympati!! Det var ihvertfall grusomt når det stod på, men har gått helt fint etterpå!
Trodde ikke det var mulig å spise for mye fett jeg, men mulig det er hva som har skjedd :-)
Hadde på meg skritteller for første gang og det utgjorde 13500skritt og 1800kcal!! 
Ikke dårlig det! 
Tror nok det er en vanlig misforståelse at "jo mer fett dess bedre", var ihvertfall den feilen jeg gjorde i starten. Pøsa på med mest mulig fett i maten og spiste kokosolje med skje! Hvis det bare var den ene gangen du ble dårlig og formen ellers er bra, er det sikkert greit det du spiser nå da, kroppen er som regel flink å si ifra.  |