[Chamomilla]

Opprinnelig lagt inn av taraquin, her.

chamomilla: 0,8 g pr kg kroppvekt er regna som minimum uten at det går utover proteinavhengige funksjoner. å gå under det vil være svært uhensiktsmessig og bla medgøre stort tap av muskelmasse ved vektnedgang. den -120 greia vil jeg si er direkte uforsvarlig å følge for de fleste.

Jeg er absolutt enig. Jeg bare gjengir hva jeg har lest. Og den -120 - der blir det jo også presisert at man ikke anbefaler mindre enn 50 gram. Ergo er det bare aktuelt for personer som rager minst 170 cm over bakken på sokkelesten. Det slår meg at det er mye som er laget "av menn - for menn" når det gjelder visse "regler og retningslinjer".