|
Sv: Hvilken retning?
Takk. Det går så mye bedre enn forventet med han. Ser at han blir veldig motivert når han har vært på vekta og ser at den går rett vei.
Ser også at han selv har begynt å lese innholdsfortegnelsen på ting og velger bort det som har for mye karbohydrater.
Koser seg litt på lørdag med baconcrisp og en Atkinssjokolade og lar det bli med det. 
For min del så har kroppen min det bedre med lavkarbo enn karbomat for jeg slipper blodsukkersvingninger, men jeg skulle så gjerne ha gått ned noen få kilo også.
Jeg er selv vektoperert og gikk ned 82 kg på 1,5 år for snart 8 år siden. Har lagt på meg 4 kg pga inaktivitet etter et par operasjoner i år og de må jeg ha bort igjen slik at det ikke eter på seg.
Vet bare ikke hvordan jeg skal få bukt med dem  |