[charliiie]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Poden sliter med søvn og bruker circadin. Vi har også dagslyslampe, men legen på "søvnavdelingen" sa at dagslyslampen ville ikke fungere med mindre man brukte den 0,5-1 time hver morgen rett etter oppvåkning.
Derfor knasker poden circadin fremdeles....

Ja, sånn sett er dagslyslampe mer tungvint. Var vel også derfor jeg slutta med den mer eller mindre, jeg sleit med å få tid til det rett og slett. Spesielt i begynnelsen er det jo viktig å bruke den hver dag. Men men, for noen funker det sikkert flott.