|
Sv: Hvor mye salt bør vi egentlig få i oss?
Hvor har du det fra at man på ketolyse skal holde igjen på saltet?
Jeg har alltid ment at man lærer det motsatte i og med at man taper en del salter når væskeinntak/tap øker. Det anbefales jo å drikke Farris for å få i seg mer salter og mineraler feks.
Mener Dr. Torkil anbefaler seltin fremfor koksalt, men det er vel den eneste restriksjonen på salt jeg kan huske! |