|
Sv: Mer smerter med lavkarbo
Tror ikke vann er grunnen, drikker mellom 3 - 4 liter om dagen.
Men har nok ikke vært like flink til å få i meg mye fett denne gangen.
En typisk meny er
frokost: 1 - 2 lavkarbo knekkebrød med skinke eller salami
lunsj: salat med skinke eller kyllingfilet
middag:kjøtt og grønnsaker. Bruker enten smeltet smør ved siden av eller lager soppstuing basert på soyafløte
Spiser av og til litt snacks, 86 %sjokolade, baconsvor eller nøtter. Drikker som sagt mue vann og to - tre kopper kaffe hver dag. Av og til fun light søtet med stevia.
Bør kanskje nevne at jeg har prøvd ut ulike typer smertestillende, uten effekt. Arcoxia, nobalgan, voltaren, paracet, ibux og ipren. |