20-05-13, 20:23
|
#5
|
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 65
Innlegg: 2.580
|
Sv: Ingen vektnedgang?!
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Kroppen din vil ikke at du skal ned så veldig mye mer. Begynn å trene styrke, isteden for de 5 km hver dag, kutt ut nøtter og overdrevent osteinntak (spis deg ordentlig mett til måltidene isteden) og finn frem målebåndet.
Helt enig med nellie 
|
|
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo
|