Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

**Cyan** · 20-05-13, 21:51

Ta antall gram og gang med kcal pr gram (K og P har 4 kcal og F har 9 kcal). Del kcal på totalen og gang med 100. For K blir det;
47.5 x 4 = 190 kcal
190/1304.6 x 100 =14.6%

20-05-13, 21:51	#2
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 45 Innlegg: 3.060	Sv: Regne ut prosent Ta antall gram og gang med kcal pr gram (K og P har 4 kcal og F har 9 kcal). Del kcal på totalen og gang med 100. For K blir det; 47.5 x 4 = 190 kcal 190/1304.6 x 100 =14.6%
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

Sv: Regne ut prosent