Sv: Nydelig kålgryte
Opprinnelig lagt inn av charliiie, her.
Oppskrifta ser kjempegod ut, jeg elsker virkelig kål. Men du som spiser LCHF, Moogie, hva gjør du for å øke fettandelen? For den er ganske minimal i den formen oppskriften er skrevet, det eneste fettet er fra smør/olje til steking så vidt jeg skjønner, og det samme vil gjelde om man følger en av variantene du har skrevet opp under.
Da tar jeg meg en Cocosa konfekt til dessert hehe, neida... Jeg har prøvd med en liten smørklatt oppi når jeg følte at jeg trengte mer fett i akkurat det måltidet. Men sånn generelt, tenker jeg at alle måltider trenger ikke å være så veldig fettrike selv om man lever på LCHF.
__________________
Dagboken min Ny start august 2012. -20,2 kg totalt
|