|
Sv: Nybegynner, hvilken diett anbefales til moderat vektnedgang?
Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.
Det der kunne da ikke holde deg mett mer enn en liten halvtime? Ha opp i avokado, fetaost, annen ost, kylling eller noe annet med proter og fett! 
Som nevnt over, lunsj er utfordringen for meg, jeg har en regional stilling og farter mellom ni forskjellige kontorer, og da må man improvisere ut fra hva som er tilgjengelig på den enkelte arbeidsplass...
Er det forresten begrensninger på hvor mye avocado man kan spise? Etter 3 dager på lavkarbo vil jeg brekke meg bare jeg ser et hardkokt egg, så jeg trenger å spise noe annet ;-) |