[Lott]

Gikk på lavkarbo et drøyt år i 2011, men greide ikke mer på grunn av en enkel ting.. Chips!! Som i pommes frites. Jeg sliter veldig med suget etter karbs, ikke nødvendigvis brød og godteri, men potet, ris, pasta og enkelte godterier. Jeg har slitt med mat i mange år og gått til behandling pga dette. Kroppen min fungerte fantastisk på lavkarbo.. Så jeg har nå bestemt meg for å legge om permanent. Vektmessig ligger jeg på 65-68 kg, vil helst ned til rundt 55kg med mine korte 163 cm. Så jeg blir aktiv her inne fremover

Middag i dag:
Kyllingfileter godt og spicy krydret, med lommer som fylles med div deilig ost. og bakes i osvnen.
Salat m/ oliven, avocado, agurk og crispblader og bittlitt løk
Hollandaisesaus laget på fløte

NAM!

Og med det samme, gårsdagens:
Torsk, løk, purre og miiinimalt med gulrot (mest til mannen) kokt opp i ovn på fløte og CF med hvit pepper. God med massse grønnsaker i

Er også storfan av å lage biffsnadder med en frisk salat til. Med svinekjøtt, masse sopp og litt løk, meierismør, fløte, CF og deilig krydder