|
Når man ikke selv kan lage mat
Jeg er kronisk syk og orker ikke å lage mat selv. Jeg har en assistent som lager middager, og så varmer jeg det bare i mikroen. Jeg orker å smøre brødskiver selv, men ikke å lage eggerøre. Fordi jeg er så stillesittende har jeg lagt på meg ganske mye, og jeg er nødt til å gå ned 5-10kg. I et drøyt år har jeg forsøkt lavkalori, men jeg går ikke ned i vekt. Jeg har veldig lyst til å prøve lavkarbo, men jeg vet ikke om det er gjennomførbart i min situasjon. Hva tenker dere? |