Tråd: Erfaring med periodisk faste?
Vis enkelt innlegg
Gammel 28-05-13, 00:14   #3
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Erfaring med periodisk faste?

når spiser du nå vanligvis frokost og siste måltid da? kanskje du ikke trenger å vente mer enn par timer før du kan spise om morgenen. spørs hvor sent du spiser på kvelden.

jeg spiser siste måltid 1930 og spiser 0930 dagen etter. det gir 14 timer uten mat

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat