Sv: Erfaring med periodisk faste?
Bør jeg ta frokosten tidligere da? I dag spiste jeg kl 12, og det gikk egentlig veldig greit. Hadde ingen problem med å vente til da, drakk vann og kaffe før det. Problemet eller hva jeg skal si, er at jeg ikke blir sulten igjen! Jeg må jo spise noe nå igjen hvis jeg skal prøve dette her i morgen også
Laget omelett med 3 egg (2 hadde tydeligvis holdt), et par ss fløte, ost, brokkoli og skinke.
|