|
Sv: Cottage cheese og kesam med fun light
Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.
Du må prøve deg frem i forhold til hva din kropp fungerer på. Jeg hadde ikke fungert på bare cc og kesam. Og fun light får du ikke innenfor mine lepper. For meg blir det for lite "mat" uten nøtter, frø og/eller havregryn oppi, men med havregryn raser du fort opp på karbo-inntaket da.
Hva med egg? Om du ikke har tid til å koke/steke om morgenen kan du jo koke noen om kvelden og legge i kjøleskapet. Om du skreller dem kvelden før er det bare å stappe dem i gapet, om dårlig tid om morgenen er et poeng. 
Nei skal ikke bare spise cc/kesam. Men orker ikke egg hver morgen  Veksler mellom middagsrester, cc/kesam og egg (evt. bacon) til frokost. Noen ganger også bare ost og skinke. |