|
Sv: Dere som ikke er så store: fungerer Lavkarbo?
Har funka for min del. Er ikkje veldig streng, men oppnår ketose likevell (uten at det har vore noko mål). Er normalvektig, men har litt ekstra "padding" eg gjerne vil ha vekk. Har gått ned ca 3 kg i løpet av ein måned med lavkarbo, samtidig som eg trenar styrke.
__________________
|