[HP]

Det beste når en er syk er å få i seg mat som inneholder mye væske, så fyr på med litt bær hvis det frister. Fiberrik med friskt pålegg er også bra Kroppen trenger også mindre mat når den er syk, den har nok med å bekjempe sykdommen.

Jeg har erfart tidligere at jeg blir småsyk når jeg "tar tak i" kosten etter en periode med så-som-så-mat - det er akkurat som at kroppen får overskudd til å kjempe.