Sv: Komme inn i ketose på nytt
Slapp av! Spis riktig, så kommer ketosen igjen den! Det må den jo, så lenge du spiser lite nok karbohydrater så har den ikke store valget.
Utskeielser straffer seg ja, om ikke alltid på vekta så i alle fall med magesmerter og ubehag. Jeg har kommet til at det ikke er verdt det, så jeg skeier ikke stort ut lengre....
|