Tråd: Mer fiber?
Vis enkelt innlegg
Gammel 23-06-13, 22:17   #4
Mi9en
Juniormedlem
 
Medlem siden: May 2013
Innlegg: 27
Mi9en er på en erverdig vei

Sv: Mer fiber?

Jeg hadde det også sånn i starten. For min del løste det seg da jeg begynte å lage "brøderstatninger". Lavkarbo knekkebrød, grove lapper/groviser og musli som jeg har funnet oppskrifter på her på forumet. Jeg synes også at en ss tran på tom mage om morgenen hjelper på fordøyelsen.

Mi9en er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egen Svar med sitat