|
Sv: Næringsinnhold
Opprinnelig lagt inn av Babycherry, her.
Oi, gratulerer med fantastisk vekttap! 
Tusen takk for tips, skal teste ut og se om det går bedre.
Gikk i ketose i går og det liker jeg ikke, mister all energi og kommer meg ikke på trening. Og det vikrigste for meg er å klare og trene og holde meg unna sukker for å få kroppen til å fungere best mulig. Har fibromyalgi.... Men jeg må ned i vekt også, og det er så vanskelig å finne den balansen! 
Det der med å miste all energi når man går i ketose er bare en overgang. Holder du ut så får du uante krefter etterhvert.... ihvertfall så føles det sånn for meg. 
Hvor lenge har du holdt på uten å gå ned da?  |