|
Sv: Julistartere 2013?
Hei til dere begge to
Andre runde med ketolysekuren krever litt mere disiplin enn første gang, men da kan det gå veldig bra. Sørg for daglig, fysisk aktivitet og spis den gode ketolysemat uten noen "sprekker" i hvert tilfelle bare få og korte (t.d. bryllup) 
Etter slankekuren er det viktig å lære av hva en gjorde feil sist og tenke på at man ikke kan spise på samme måte som den måte som har medført vektoppgangen.
Når det gjelder kjapp mat er wok meget rask. Ketolysepizza lager jeg på 15 min.
God sommer
Torkil |