Sv: Røykeslutt!
Jeg sluttet i fjor og har siden da gått ned 40kg . Tror ikke vektoppgangen for de fleste trenger å være så stor hvis man bare følger med. Det er lett å ty til mat som erstatning når man slutter og det er for det meste dette som fører til vektøkning. Noen vil jo få større utslag på stoffskiftet enn andre, men, jeg har sett flere venner slutte og ikke ha problemer med vekta.
|