|
Sv: Stoppe vektnedgangen?
Helt klart et luksusproblem. Men husk at kroppen din selv må finne sin naturlige trivselvekt, det er ikke gitt at dette er det samme som du synes er "passe". Pass på at du får i deg nok mat, så vil vekten over tid stagnere på et naturlig nivå. Mer fett virker som det mest naturlige å tilføre hvis du får for lite energi. |