Vis enkelt innlegg
Gammel 30-07-13, 11:10   #50
Hegetverberg
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 15
Hegetverberg er på en erverdig vei

Sv: Julistartere 2013?

Hei! Her vil jeg gjerne være med!
Begynte i starten av juli med lavkarbo. Gikk ned to kg den første uka. Men så ble jeg syk og var midt i flytting - så datt helt ut. Står fortsatt på samme vekt. Så i går begynte jeg igjen

Jeg teller ikke karbohydrater om dagen, men prøver å holde meg under 15-20.. Regner sånn ca i hodet på en måte

Jeg ønsker ikke å ha noe tid på delmålene- det får ta den tiden det tar

Start: 108,5
Delmål 1: 103,5
Delmål 2: 98,5
Delmål 3: 93,5
Delmål 4: 88,5
Delmål 5: 83, 5
Delmål 6: 78, 5

Målet mitt er å komme under 80 kg. Så får vi se hva som skjer etter det

Hegetverberg er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat