Sv: Kan noen hjelpe en nybegynner på ketolyse? :)
Hei du - les, les, les er mitt største tips!
Her finner du oppskrifter http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=45. Det er nok oppskrifter der tror jeg til å lage noen nytt hver dag i årevis. Har ikke ketolyse-boka en liste over grønnsaker. Jeg holdt meg ganske enkelt til grønnsaker som vokser over jorda og unngikk mais. Etterhvert så prøvde jeg meg fram i forhold til hva kroppen min tålte.
|