Vis enkelt innlegg
Gammel 01-08-13, 08:43   #1
Jennifer87
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 4
Jennifer87 er på en erverdig vei

Lite fett i kosten

Hei. Er det mulig å oppnå ketose selv om man ikke spiser veldig mye fett? Dvs jeg tåler det veldig dårlig, bi kvalm og får fettdiare med en gang... Kan jeg holde med innenfor grensa for karbs hver dag og ikke spise masse fett/smør osv? Hva er grensa for ant karb hver dag?

Jennifer87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ... Svar med sitat