|
Sv: Dårligere pust?
Jeg merket i alle fall at jeg fikk betraktelig mye bedre kondis etter at jeg gikk over til et kostholt med mye fett/proteiner. Jeg merker det veldig godt ettersom jeg trener mye på tredemølle, og kunne gå opp et par hakk på vanskelighetsgraden med en eneste gang.
Problemet nå er at jeg driver og løper på meg forskjellige skader, fordi det er så moro å trene. :-( |