[Imse]

Dersom du går ned i vekt og ikke føler deg dårlig nå, så skjønner jeg virkelig ikke hvorfor du skal henge deg opp i dette. Som Camomilla sier er ketose en glidende overgang, det er ikke slik at man er i ketose på 20g karbo og ikke 50g. Det er kanskje heller mere slik at noen føler seg mere vel ved 20g og andre ved 50g, noen går bedre ned ved 20g og andre ved 50g.

På 50g karbo har du plass til mye løk, hodekål, litt gulrot, masse bær osv.

Greit å vite at mange er i ketose hver morgen også, om du har målt på morgenen. Jeg fikk for eksempel utslag på hver svangerskapskontroll et helt svangerskap, for hver kontroll var på morgenen og jeg var så kvalm at jeg knapt spiste i 9mndr( men la likevel på meg 30kg ved å spise 2ganger om dagen).