|
Sv: Spise havregryn for å å ned i vekt?
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Jeg har erfaring med det. Funker for meg, men kan ikke si at det er løsningen for deg. varierer mellom mer enn bare havregrøt da.
Kanskje jeg skal forsøke da synes det virker litt skummelt, haha.., føler jeg ikke har tid til å eksperimentere, har brukt nok tid på å ikke gå ned i vekt 
Hva annet varierer du med da? Og hvor mye karbo, og evt kcal ligger du på om dagen?
|