Sv: Går man fortere ned hvis man kutter meieriprodukter??
Hvilke meieriprodukter tenker du på?
Smør og ost inneholder lite eller ingen karbohydrater, men rømme og fløte og slike har jo noen. Kan fort blir til mange hvis man bruker dem ofte.
Selv elsker jeg rømme og fløte og må begrense meg. Og det hjelper på vekta.
|