|
Sv: Nedtur (eller opptur, kanskje)
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Om du går fra streng lavkalori til ketolyse vil du legge på deg. Inntil kroppen skjønner at det ikke kommer til å bli hungersnød igjen, og klarer å gi slipp på kiloene i stedet for å hamstre.
Du skal ikke ligge under 15g, du skal ligge på 15-20g.
Har ikke lagt på meg.
15 gram fikk jeg beskjed om |