Sv: Hvor mange kalorier spiser dere som går på ketolysekuren nå?
Jeg har aldri tenkt på kalorier i det hele tatt på lavkarbo - kun fokusert på karbohydratene.
Har forøvrig oppdaget at jo mer fett jeg spiser, jo fortere går jeg ned. Hadde en periode hvor jeg spiste over 3000 kalorier om dagen, hvor dette kom hovedsakelig fra fett (og rundt 30 kh+ litt proteiner), og gikk nedover i helt fantastisk fart.
Spis fett - bli lett! - Og ikke tenk på kaloriene!
__________________

|