|
Sv: Litt småfrustruert..
Opprinnelig lagt inn av index, her.
Grunnen er simpelthen at mange på lavkarbo opplever melkeprodukter som en showstopper når det gjelder vekttap. Hvorfor har jeg ikke sett noen forklaring på, men det har neppe noe med laktoseintoleranse å gjøre.
Men hvorfor ikke prøve? Det er ikke noe stort offer for noen uker, og vel verdt forsøket når andres erfaringer tilsier at det kan være det som skal til.
Glem kaloritellingen nå, den kan du eventuelt komme tilbake til når du har 5-10 kilo igjen til målet.
Ja jeg får gjøre det.
Nja,jeg tviler fremdeles på dette med kalorier altså..man må jo fremdeles ha i seg mindre energi enn man forbrenner..og jeg forbrenner tydeligvis ingenting for tiden:P |