|
Sv: 15 år gammel gutt
Ok, takk 
Jeg har lært at hvis man vil se større og raskere resultater må man ha en god blanding av karbohydrater og proteiner. Såååååå, kommer jeg til å se resultat av treningen med vekter hvis jeg fortsetter med lav-karbo og proteinshaker tre ganger daglig? Jeg også tenker å prøve å holde meg under 10 karbohydrater daglig til september for å bli kvitt magefettet (skal selfølgelig også trene magen mye). Tror dere det kommer til å gå? Er det farlig? Kommer jeg til å miste muskelmasse?
På forhånd, takk for svar
Sist redigert av ThatRandomUser : 30-08-13 kl 23:53.
|