Hei! Jeg lurer på noe ang.trening. Jeg har gått fra 152 kg til nå 97 med lavkarbo uten å røre så mye på meg,men nå har jeg altså begynt å trene. Går på treningsstudio og trener så ofte som jeg kan,gjerne hver dag. Det går i styrke,kondisjon og sånne fellestimer som zumba,crossfit osv... Saken er den at jeg har lagt på meg! Jeg vet jo det at muskler veier mer en fett og alt det der,men jeg har jo mer en nok å ta av enda så hvorfor går jeg opp? Kommer jeg til å fortsette å legge PÅ meg liksom? Jeg skulle kanskje ikke vært så opphengt i den vekta,men likevel,vil jo se at det går ned Hvordan spiser dere som trener foressten? Jeg spiser streng lavkarbo,er det greit? Beklager evnt.skrivefeil,bruker iPad