|
Sv: Hjelp! Går OPP i vekt på lavkarbo ...
Har aldri telt kalorier. Har heller prøvd å lytte nøye til kroppens signaler og lære meg å kjenne dem igjen. Spise sakte og kjenne godt etter. Men det kan jo være litt av en jobb det også, og for noen funker det ene vel så bra som det andre. Har sjekket kaloriene for gøy innimellom, og har aldri ligget spesielt høyt.
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|