|
Sv: Vil ned i vekt, men må spise glutenfritt. Hvilken diett?
Jeg lever lavkarbo glutenfritt, null problem og det er bare droppe alle slags erstatninger for ting og tang. Eneste jeg lager er knekkebrød, ellers går det mye i salat med forskjellig protein og fett. Ren mat, ingen kakeerstatninger og alltid ha noe du kan kaste i deg om du dør av sult når du kommer inn døra. For meg er det smoothie av kokos og bringebær, har jeg det i hus går jeg ikke i glutenfri-ferdigmatfella. |