|
Sv: Tanker om kalorier på lavkarbo (ved ketose)
som det staar nedonfor saa nyttigjor jo ikke kroppen det fettet som blir til overs , det vil si at om man spiser 3000 kcal fett og kroppen mare klarer og ta opp fett for 2500 kcal ...... altsaa naa tenker jeg kcal her, og man klarer og gaa ned i vekt med 2500 kcal (riktig sammensatt kost) saa vil man kunne spise saa mye man vil !
men altsaa den 2500 kcal teorien er kanskje den minst dukumenterte i hele verden saa jeg veit ikke jeg  |