[Nett]

Hei Edina, håper det går bra med deg!
Jeg er også i gang med induksjonen på Atkins! Hvor lenge har du hold på?

Jeg spiser også egg til frokost, speilegg med stekt tomat og skinke - syns det er veldig godt. Dersom du måler opp gr.sakene hver morgen bør det jo bli riktig i løpet av dagen?? Teller du med karb. i egg og ost?

Jeg spiser ost )norvegia) til mellommål, og det er lov. Tar også 2-3 krom hver dag og det hjelper mot søtsuget. Man mister jo fort motivasjonen når vekten stopper opp, kanskje derfor du er litt "fysen"? Derfor er det lurt å ikke veie seg hver dag - vekten kan jo gå ned i "rykk og napp", er jo naturlig med er lite stopp innimellom.

Lykke til med ryggen