[nellie]

Det er ingen som kan svare deg nøyaktig på det. Det er noe du må finne ut av selv. Jeg er på samme størrelse og alder som deg og jeg ville gått ned på det kostholdet du skisserer. Har ingen ubalanser i stoffskifte og sånt. Aner ikke hvordan det er med kroppen din. De generelle rådene du vil få her inne vil såklart gå i at du bør kutte ned på karbohydrater. Dette er jo tross alt lavkarbo.no.