Sv: Fiberhusk
Jeg kan iallefall slå fast at fiberhusk IKKE gir blodsukkerstigning.
Vanligvis så bruker jeg mindre enn en halv dl selv når jeg lager f.eks. ei stor røre med lapper (ca 100 lapper).
Jeg prøver og få i meg mest mulig kalorier, men fiberhusk er ikke noen god kilde til det.
Vil tro at dere som prøver og begrense kaloriene heller ikke trenger være bekymret for kaloriene i fiberhusk. Man spiser jo ikke fiberhusk i store nok mengder til at kaloriene vil bli et problem.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
|