|
Sv: Burde jeg gjøre noe annerledes?
Opprinnelig lagt inn av vaskeklut, her.
Tull, carisma. Det kommer helt an på mengder og hvor høyt/lavt man ønsker å ligge på karbohydratene. Man definerer jo opp til ca. 150 gram karbo som lavkarbo. At man kanskje ikke går ned med mye frukt og h-melk er noe helt annet.
Melk er midt på treet-karbo og frukt er høykarbo. Ingen av delene er lavkarbo-mat. Om man innlemmer det i et lavkarbokosthold, det er en helt annen sak.
__________________
Persistance pays!
|