|
Sv: frustrert!! vektopogang!
Opprinnelig lagt inn av mettings, her.
okei. hm.. frustrerende å gå opp.. vann eller ikke vann men takker for svar
Da får du kaste vekta ut av huset. For i løpet av en måned er det helt normalt å gå opp og ned noen kilo. For alt du vet har du faktisk gått ned i fettprosent, men pga vannansamlig kan vekta vise at du har gått opp. Vekt er et unøyaktig mål på fettforbrenning over så kort tid. Se på vekta over flere måneder, det er mere realistisk. |