|
Sv: Hjelp til å kutte ned på melkeprodukter
Tusen takk for svar. 
Et lite spørsmål... Bør jeg også kutte ut smør? Det er jo et meieriprodukt, men vet noen om det kan ha mye å si for vektnedgangen? Er jo selvfølgelig klar over at jeg ikke kan bøtte nedpå med masse smør helt "ukritisk", men jeg bruker som regel litt smør på brokkoli o.l. til middag. Men kan dette være et av de meieriproduktene som medfører stillstand i nedgangen?
Og har noen en link til en forklaring på hvorfor akkurat meieriprodukter kan stoppe vektnedgangen? Det finnes nok et sted her, jeg er bare ikke så god på å lete... |