|
Sover dårlig
Sliter veldig med søvnen for tiden. Jeg sovner fort om kvelden, men våkner etter noen timer og sover veldig urolig resten av natten. Våkner mange ganger og føler ikke at jeg sover godt. Har hatt dette problemet i mange måneder nå, men de siste ukene har det bare blitt verre.
Noen som har opplevd det samme, eller har noen tips som kan gi bedre søvn?
__________________
|