Sv: Treningstråden oktober 2013
Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.
51 min / 4,7 km i marka i dag morrest - deilig! Blandet gåing og jogging, innmari mye bratte bakker i den lokale marka her ved jobben, men når man først kommer opp er det mange fine stier heldigvis. 
Så flink du er  jeg trente i dag, mest styrke 
I går gikk jeg en tur,det holder i massevis med syke føtter 
|