Lavkarbo er ikke en slankekur
jeg har sagt det i mange svar og lager en tråd for å "provosere"
Jeg har en sterkt mening om at for meg er Lavkrabo ikke en slakekur som slutter når jeg feks har gått ned 20 kg. Da vil det gå galt.
For det første så merker jeg hvor mye bedre jeg føler meg uten karbo. Jeg slipper de store svigningene i sult. jeg har bedre blodverdier. blodsukker er lavt. Kolestrol har falt.
Jeg spiser god deilig mat med protein og fett.
Søtsuget ble borte etter et par uker.
Hvorfor skulle jeg da ønske å begynne å spise karbo etter å ha gått ned 21 kg ?
Så mitt rød er å tenke Lavkarbo som en ny og bedre måte å leve livet på og ikke en slankekur med en slutt. Da vil du garantert rase opp i vekt igjen.
godt å få sagt det
|