Tråd: melk....
Vis enkelt innlegg
Gammel 06-02-06, 18:45   #3
Kristian
Seniormedlem
 
Kristian sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 58
Innlegg: 1.443
Kristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt avKristian har veldig mye å være stolt av

Sv: melk....

Melka i norge inneholder 4,8 g /100g så hvis du drikker 250g som er en kvarliter så skulle det bli 12g melkesukker.
De har andre kuraser i statene og derfor kan melken variere litt men ikke så mye. På Atkins er det ikke tillat med melk, bare fløte og rømme. Med andre ord er det best å holde seg mest mulig unna melk så lenge en har tenkt seg ned i vekt på lavkarbokosthold.
Kristian er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten Svar med sitat