Tråd: Treningstråden oktober 2013
Vis enkelt innlegg
Gammel 13-10-13, 19:40   #12
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 57
Innlegg: 5.374
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Treningstråden oktober 2013

11. oktober - 5 km / 70 min gange / jogging / geocaching

12. oktober - 2 km / 45 min gange inkl. bæring av et tungt "båtstativ" og løfting av robåt opp på stativet (vi var to da!)

13. oktober - 2,5 km / 45 min gange + 11,1 km / 2 t 46 min gange / geocaching

Sliten i kveld ja...

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat